Posts Tagged:هدف

داشتن هدف بدون دانش کافی

داشتن هدف بدون دانش کافی

نتیجه ی داشتن هدف بدون دانش کافی… 🆔 @ArianaEEC 🎬 aparat.com/ArianaEEC 🌍 webomeet.com

تکنیک پومودورو برای مدیریت زمان

تکنیک پومودورو برای مدیریت زمان

🌟 تکنیک پومودورو برای مدیریت زمان این تکنیک توسط یک پژوهشگر ایتالیایی به نام Francesco Cirillo برای پیگیری و پیشبرد اهداف تحصیلی‌اش در دانشگاه ابداع شد: «زمانی که با وظیفه‌ی بزرگی روبرو شدید، آن را به اهداف کوچک‌ و کوتاه‌مدت با زمان محدود تقسیم‌بندی کنید.» 🍅 اصول و عملکرد تکنیک پومودورو: 🔸یک وظیفه‌ی مشخص انتخاب کنید. 🔸تایمر را روی ۲۵ دقیقه تنظیم کنید. 🔸در ازای هر ۲۵ دقیقه تمرکز و فعالیت، ۵ دقیقه استراحت کوتاه…

Read More →

Back to Top